BODY2CHILL, Centrum voor Levensdorstigen - Groesbeek

Mariëlle M.

5 sterren voor jullie fijne podcasts, waar ik sinds kort naar luister. Ik word in de thema's meegezogen en jullie bepraten deze heel luchtig onderling, ook al zijn de onderwerpen soms helemaal niet zo luchtig. Dat maakt juist, dat alles bespreekbaar wordt.

Het open zijn en je kwetsbaarheid tonen brengt je verder, dat tonen jullie ook iin deze podcasts. Heel menselijk en toegankelijk. Jullie heldere tantrische kijk op diverse issues brengt mij echt inzicht. Hoe ik mild naar mezelf en anderen kan zijn en oprechte verbinding met mezelf (mijn binnenwereld) kan krijgen, los kan komen van diepgewortelde conditionering. En echt goed 'naar binnen kan bellen' (zoals ik het zelf noem). Op weg naar zelfliefde. Ik ben ik, en dat is goed...

Mijn omgeving staat anders in het leven. Voor hen is het abracadabra, als ik weer over Tantra begin. Maar dat laat ik los.

Voor mij is de kern: trouw blijven aan mezelf, en de levensenergie die in me zit. Dankbaar zijn voor alles wat leeft en altijd nieuwsgierig blijven! Het "is", Go with the flow...

Ga vooral door met deze podcasts, en keep up the good work bij de retraites. Elk zaadje dat geplant wordt is er één.

En super leuk hoe jullie reageerden op mijn appje!

Liefs,
Mariëlle

Hanneke

​Dit weekend had ik bij Body2chill mijn allereerste kennismaking met Tantra: wat een duizelingwekkende ervaring! Van begin tot eind kwam er zoveel voorbij van wat zich in mijn leven afspeelt: de schaduwkanten zoals weerstand, angst, schaamte, controledwang, bevestiging zoeken, verwarring, teleurstelling en jaloezie. Maar ook de prachtige kanten van verbinding, loslaten, overgave, liefde voor mezelf en de ander, onderzoeken, experimenteren en genieten. Het voelde alsof ik thuiskwam in een wereld waar ik al een aantal jaren naar toe aan het bewegen ben. Voor zover ik het na één keer kan beoordelen is Tantra de weg waarin alles naar boven komt: hoe dat allemaal door gaat werken in mijzelf en mijn dagelijks leven is nu nog een verrassing. Ik geef me daar graag aan over.
Ik was blij met de zorgvuldige opbouw en begeleiding tijdens dit weekend. En je wordt vooral gedragen door de hele groep. Alles en iedereen mag er gewoon zijn.
Toen ik op de weegschaal ging staan was ik 2 kilo lichter dan drie dagen geleden, ondanks het heerlijke eten dat we kregen. Alsof mentale ballast ook gewicht heeft, want het voelt alsof er zoveel van wat ik niet meer mee hoef te dragen uit mij is gestroomd.
Dit was het beste cadeau dat ik mijzelf kon geven!

Sophie M.

Borrelende bron in mijn buik.

Mijn zoektocht naar wie ik ben en wat ik hier kom doen op aarde is tot nu toe wat richtingloos. Na eerst antwoorden (met mijn logica) zoekend in boeken, trainingen, cursussen, ....
gaat het voorbije belevingsweekend stevig nazinderen. Zondagavond had ik geen idee wat voor een impact ik de dagen nadien reeds zou voelen. Ik stond opeens in het veld van niet-weten.

Het tantrateam onthaalde ons hartelijk in hun nieuwe (warm en functioneel ingerichte) 'thuisfront'. De nieuwe deelnemers krijgen bij de start uitleg en men liet ons op professionele doch spontane manier enkele basisprincipes ervaren om ons meer op ons gemak te stellen.

Je voelt dat het weekend goed opgebouwd wordt door het team. Professioneel. Van A(dem) tot Z(elfbewustzijn). De jarenlange ervaring in begeleiding is voelbaar. Han zijn "levensproeven" is af te lezen zijn hele wezen.
Zelf ben ik een absolute 'leek' in voelen, tantra, .... Door het eerst vinden van hun podcasts, kwam ik in contact met Body2Chill. De podcasts zijn ware schatten om te beluisteren. Het weekend is de duik erin (diepe duik als je het toelaat). Als onzekere dame, werd mijn systeem aardig geprikkeld. Dit alles leeft echter enkel in mij. De uitnodiging om de blik naar mijn binnenwereld te richten, is een eye-opener voor mij. Anne- Eva kan met haar aanwezigheid en woorden zeer goed de weg naar binnen helpen open zetten.
Dit heeft een vlammetje wakker gemaakt in mij.

De training haalde me uit mijn comfortzone, dat is waar ik weer aandachtig voor het leven kon worden. Men nam ons mee in het weekendthema door bevrijdende oefeningen. Bevrijden van de laagjes die opgebouwd zijn in wie ik dacht te zijn. Die "beschermlaagjes"-om mezelf te beschermen- verwijderen, brengt pijn mee. De pijn toelaten, voelen en verteren wordt aangeleerd.
De overgave die ingebracht wordt, zal de vertering bevorderen. In deze eerste keer, voelde ik me nog geremd. Daardoor kon ik niet vol in de groep staan. Maar dat was ok. Mijn hoofd was nog sterk mee op pad. Echter, ik voel al verschil. In subtiele belevingen in mijn lichaam. In de omgang met mensen rondom me.
Er zitten veel cadeaus in de training.

Men stelt een groep samen met zowel ervaren als niet-ervaren reizigers. Dit geeft een veilige bedding. Ik ging spontaan meebewegen met de groep. Benieuwd waar deze levenswijsheidsreis me verder zal brengen. De reis naar binnen is aangevat, ze voelt wat als een Santiago de Compostella pelgrimstocht.
Merci Anne-Eva🙏, merci Han🙏, merci team Body2chill🙏, merci medereisgenoten 🙏 en ne dikke merci aan mezelf om mezelf dit te gunnen 🙏

PS: er wordt ook gezorgd voor voedzame, uitgebreide, goede maaltijden.

G G.

De tantrische massage cursus bij Han en Anne Eva vond ik heel leerzaam en helend om te volgen. Han en Anne zijn persoonlijk, heel toegankelijk en geven je een veilig gevoel in een prachtige setting dat nu ook de lokatie is van hun tantra school in Groesbeek. Je leert verschillende technieken en nog belangrijker hoe daar mee om te gaan. Uitgebreide informatie voor als professioneel verder wilt gaan. Je voelt de kennis, ervaring en diepgang van Han en Anne over deze prachtige tantrische aanpak op het gebied van massage; een ode aan het lichaam. Je leert hoe je je moet openstellen, een kanaal te zijn en je eigen persoonlijke stukken te herkennen. Ook als je niet professioneel masseur wilt worden is dit voor jezelf een enorme aanwinst. Mijn dank is groot Gusta.

Raymond B.

ik lees met stomme verbazing de reviews met slechts 1 ster, hoe eenieder het proces anders beleeft. Ik was ook bij meerdere retraites zonder partner.

Het was moeilijk voor mij om me open te stellen en mee te gaan in de processen. Ik moest over muur van vooroordelen en voelde daar zeer veel weerstand en ongemak in me op komen. Dit werd gezien door Han, Anne Eva en het team en ze hebben we laten aarden en mij laten zien dat er op de eerste plaats zelfacceptatie en zelfliefde moet zijn, wil ik de muur kunnen slechten.
De manier waarop ze dit deden, voelde aan als een warme deken en dat ik in dit proces van liefde en zelfontwikkeling, mensen heb die naast me staan, die me helpen het contact met mezelf te ontwikkelen en te herstellen. Ik ben er nog zeker niet, maar kom zeker terug in dit warm huis vol liefde.
Wat ik wel geleerd heb is dat alles mijn eigen weg is en dat noemen zij de weg naar binnen.
Han vertelde dit meerdere keren tijdens de retraites en ik vond het moeilijk om te pakken. Eerlijk gezegd snapte ik er niets van tot ik zelf in trauma geraakte en dankzij hun begeleiding naar binnen kon keren. Echt mooi dit inzicht dat ik nu meeneem in mijn dagelijks leven.
Het doet me dan ook pijn te lezen dat mensen die dit inzicht nog niet hebben mogen ervaren, de pen nemen en dan zoveel boosheid en aanval sturen naar de mensen van Body2chill. Terwijl het eigenlijk hun eigen pijn is die ze projecteren op de buitenwereld.

Mensen die dit lezen hoop ik mee te nemen dat ze hierdoor mogen kijken en wel durven kiezen voor Body2chill, Han en Anne Eva die echt wel weten waarover ze het hebben en je verder kunnen helpen een krachtig, gezond persoon te worden.

Groet Ray

Sep S.

Wat heb ik een fantastisch weekend gehad!

Het weekend was heel fijn georganiseerd in een prachtig gebouw met mooie energie. Het ontvangst was warm en ontwapenend. Er is een heel fijn opbouwend en variërend programma samengesteld van vormen en dansen. En daarbij niet te vergeten voor de innerlijke mens: gezellig en heerlijk eten en drinken.

En ik vond het spannend, erg spannend. Ik heb mijn hele leven tot nu toe de nodige grenzen en lijnen opgetrokken om mijn leven in gareel te houden. Het mooie is dat ik nu me mocht laten zien, mocht zijn, mocht ervaren, mocht voelen zoals ik dat wilde. Niemand heeft me uitgedaagd om voorbij te gaan met meer dan wat ik wilde. En toch was ik in staat om helemaal zelf mijn eigen levensruimte te vergroten daar waar ik wilde. Zo ontzettend fijn. Mijn route en mijn groei.

De aanwezige deelnemer waren allemaal werkelijk, hartelijk, open en liefdevol. Ik voelde me veilig, gesteund en vrij in contact met hun allemaal.

En helaas aan het weekend kwam een eind. Geraakt en verrijkt nam ik liefdevol afscheid. Tot de volgende keer. 🙏

Steven D.

Door deel te nemen aan de workshops van Body2chill kan ik in mijn eigen tempo lagen van conditionering en trauma uit mijn verleden verwijderen en meer in verbinding komen met de schoonheid binnenin mezelf.

Dit niet door me dingen te vertellen, maar door me dingen te laten voelen, alsof mijn cellen geherprogrammeerd zijn.

Ik ontdekte, en ontdek nog steeds, een hele nieuwe, prachtige wereld in mezelf waarvan ik geloof dat die er altijd al is geweest.

Het is een ontdekking die ik iedereen toewens en iets waar ik Body2chill enorm dankbaar voor ben.

Ze zijn en doen wat ze doen, waardoor steeds meer mensen die innerlijke ontdekking kunnen doen en steeds meer vanuit hun essentie kunnen leven.

Als je zulke soort reis wilt beginnen, kan ik Body2chill van harte aanbevelen.

Marleen V.

Ik kwam bij Body2Chill terecht via een vriend. Ik koos er bewust voor om als dame alleen deel te nemen aan een retraite. Natuurlijk was dit spannend. Het onthaal was heel hartelijk, ik vond ook meteen enkele andere dames en heren die er voor het eerst waren, alleen of met een partner. Ik raakte al snel aan de praat. Het hele weekend, wat ik gerust een avontuur kan noemen, vind ik knap opgebouwd en zorgvuldig in elkaar gestoken. Niks moet, maar ik werd wel meermaals uitgedaagd om mij bloot te geven, vooral figuurlijk, soms ook letterlijk. Soms is dit heel fijn en speels, soms is dit ook moeilijk, maar telkens is het voor mij bevrijdend en leerrijk. Op een moment dat ik het moeilijk had, omdat je jezelf wel eens tegenkomt, ervaarde ik begrip en steun, zowel van Han en Anna Eva als van de andere deelnemers. Ondertussen ben ik 5 retraites verder. Ik merk telkens dat het mij goed doet, het blijft ook doorwerken in de dagen nadien. Hoe vaker ik ga, hoe langer het blijft doorwerken. Het maakt dat ik steviger, gelukkiger en meer genietend in mijn leven sta. Een retraite bij Body2Chill is als thuiskomen geworden voor mij. Ik ben dus heel dankbaar dat dit op mijn pad kwam! 😊